El IronMan como una forma de entender la vida

jueves, septiembre 27, 2007

Sin excusas

Primero fue la Doctora Borahíta la que me dio carta blanca con el tema del corazón. Ahora hay otro cabrón (cariñoso) llamado Hernán Silván (los lectores de Runners sabéis quién es) que me dice que mi espalda está estupenda... Me estoy quedando sin excusas.

Parece ser que, a pesar del episodio ciático del verano, la espalda está cada día mejor. Los ejercicios están dando sus frutos y, afortunadamente, lo voy notando. No me molesta al correr, me levanto mejor por las mañanas, no tengo reflejos en la cresta ilíaca, etc. Es decir, que no es que pueda entrenar, sino que debo hacerlo.

Ayer cometí la insensatez de volver a trotar otros 25 minutos (¡¡dos días seguidos!!). Paré a recoger los pulmones y el corazón, que se me habían caído al suelo en el minuto 20 y me hice una buena tanda de estiramientos. Hoy pensaba ir a nadar, pero algo que no han solucionado los túneles de Gallardón o la M40 de la Espe ha provocado un atasco que me ha obligado a ir a la ofi de cabeza.

Empieza la cuenta atrás para el objetivo de 2008, así es que la semana que viene habrá que empezar a publicar horas de entrenamiento y cosas aburridas de ese estilo.

De momento vuelvo a divertirme sudando, cosa que es muy de agradecer. Imagino que es por que no tengo obligaciones de volúmenes de entrenamiento y que voy a estar una temporadita moviéndome por sensaciones y hasta que el cuerpo aguante. Si en febrero la cosa sigue funcionando, será necesario organizar un poco los entrenamientos. Pero eso llegará en unos meses, no ahora.

Más cosas:

- La obra estaba terminada. Han hecho mal un par de cosas y hay que volver a tocar las paredes. Hasta los cojones estoy de los chapuzas.

- Por otro lado, voy a hacerme el bikefitting para acoplarme mejor a las bicis. No iré más deprisa pero, comodón que es uno, espero que mi culo vaya más feliz. www.bikefitting.com

- Espero además sustituir la Gary Fisher por una mountain de suspensión total para que mi espalda note menos los baches. ¿Sugerencias? Busco algo ligero, rápido y que no me cueste un Congo (alrededor de 2,000 euros). No me hacen falta recorridos de suspensión de la leche, ni XTR, ni carbonos: una burra moderadamente ligera, de aluminio y que responda bien es lo que estoy buscando. Incluso de segunda mano. Si alguien me da consejos serán bien recibidos.

Besos en los morros,
Dani

martes, septiembre 25, 2007

Abierto hasta que la autoridad diga lo contrario

Buenas,

las obras han terminado, pero ahora no me funciona internet en casa. Cosas de los duendes de la informática y las reformas, que cuando se juntan dan bastante por ahí.

Hoy he vuelto a nadar por la mañana y a correr (si se puede llamar así a lo que he perpetrado en la pista de Alcobendas) a medio día. Mañana voy a ver de nuevo al Doctor Silván por el tema de la espalda.

No he hablado de las vacaciones y creo que ya no procede, pero he venido con las pilas bastante puestas. Pensamientos positivos fruto del verano:

- Me gusta correr en las islas: Lanzarote, Fuerteventura, Formentera... Espero algún día hacerlo en una en medio del Pacífico.

- Me encantó ver a las chicas del heptalón dar la vuelta final, una vez finalizada la prueba del campeonato del mundo, todas juntas, cogidas de la mano. Sobrecoge el corazón ese ejemplo de lo que es entender de verdad el deporte.

- Vibré la semana pasad en el concierto de Sabina y Serrat. No fue perfecto, pero me llegó.

- Alucinante la hinchada Lituana en los partidos del Europeo de baloncesto. Pude ir a ver 6 partidos (incluido uno de España) y me dejaron acojonado esos tíos animando cada segundo (cada puto segundo, por que los tenía al lado y casi me dejan sordo).

- Me gusta el arroz negro. Mucho mejor si es en El Molino de Sal, en Formentera.

- Necesito a los amigos que se casan en Sevilla, a los que viven en Londres, a los que quedan a comer conmigo "por que hoy es hoy" y a los que te escriben un mail o llaman cuando no lo esperas y lo necesitas. Gracias a todos.

- Estoy tremendamente feliz con mi hijo cogiendo el autocar, emocionado, cada mañana, para ir el cole. Él es feliz en su cole nuevo "de mayores"; yo lo soy infinitamente más.

Hay muchas más cosas, unas 831, pero ya habrá tiempo de volver a escribirlas.

Tengo objetivos para el año que viene, pero eso es lo de menos.

Dani

lunes, septiembre 17, 2007

Cerrado (temporalmente) por obras


Estamos de reformas en casa. Obras como para levantar un rascacielos, pero en nuestro caso sólo dan para 4 tonterías. Hay polvo por todos lados y 2 habitaciones selladas (además del salón destrozado). Total, que mi vida se divide entre las horas de piscina, las de trabajo y las de la trinchera.

Sólo toco agua y no tengo prisa por empezar con el resto.

Novedades: estoy poniendo en marcha un negocio que también me quita unas horas semanales. Espero que, cuando el busisness arranque y coja fuerza, me pueda retirar a entrenar y volver a entrenar.

Besos en los morros

martes, septiembre 04, 2007

Vuelta al redil

Después de unos días de vacaciones, he vuelto a Madrid. Tngo poco tiempo para nada más, así e que ya os contaré en cuanto pasen los estreses de la vuelta.