Vivo

En las hojas de seguimiento del entrenamiento que nos manda Pablo siempre hay una casilla abajo a la derecha que dice "¿Cómo te encuentras?". La respuesta es como titulo la entrada de hoy: "Vivo". Y lo digo en dos sentidos.

Vivo, por que he concentrado los entrenamientos de una semana en 4 días y estoy reventado. Realmente cansado, incluyendo un amago de pájara esta mañana después de la transición. Muerto, pero estoy vivo.

Y vivo por que, como muchos de vosotros, estamos más vivos cuando nos da el aire en la cara. Cuando sales a correr y ves un anillo de claridad alrededor de una luna, prácticamente inexistente. Cuando, debido al frío, se cae una lágrima de los ojos al pedalear un poco deprisa. Son esas sensaciones de cuerpo roto, tendido en la cama depués de una ducha reparadora, las que nos mantienen vivos.

Ya sabéis que por culpa del trabajo, he estado casi una semana parado. Bien es cierto que hay que sumarle un tiempo de perros de la semana pasada y unas ganas nulas de casi nada. Y este jueves le volvimos a dar la vuelta a la tortilla.

- Jueves: 2000 metros de agua y 57 km de bici en dos horas a 27 de media.
- Viernes: 3h 09min para 85,4 km de bici otra vez a 27, en compañía de Jesús y Zubi. Transición de 20 minutos "llorando" con Zubi por las calles del barrio.
- Sábado: 45 minutos de trote cerca de casa, con una temperatura ideal, un cielo precioso y una luna tímida, pero presente. Rigor mortis en las patas por la noche, al levantarme a ir a la cama, que me obligó a ver un rato el partido de fútbol mientras estiraba.
- Domingo: dolor, dolor, dolor. Más dolor. 2h 53 min de bici a 25,9 para 75 km y transición de 30 minutos de carrera. Una de las peores medias de camino a Soto de la historia del ciclismo. Sigo sin entender cómo sólo nos han pasado 3 ó 4 kamikaces y nosotros hemos pasado a un huevo de gente. En fin... Luego he bajado a trotar un rato (media hora), con un amago de pajarón ya en el ascensor de casa que me ha dejado para el arrastre.
-Total, 10 horas y media en estos 4 días.

Esta semana me he fumado una sesión de natación por un dolor de cabeza del 15 y 35 minutos de carrera. He cumplido con la bici.

Resumen hasta ahora (incluyendo la semana perra pasada):

- 22,500 metros de piscina
- 33 horas de bici (694km y los rodillazos... que espero desaparezcan en breve)
- 6 h 10 min de carrera
- 2 horas de gim
- 49 horas acumuladas

Más cosas: Welcome home!

Han llegado a casa desde el país del eBay las Saucony Progrid Trigon 5. Una maravilla. No muy pesadas, bonitas, amortiguadas, ventiladas... Y baratas si sabes buscar.

Estaba encantado con las Trigon 4 que destrocé, pero estas parecen todavía mejor. Las tres sesiones que he tenido con ellas han sido como... Como... Como si tu mujer se va de viaje un mes y vuelves a besarla a la vuelta: ya os conocéis, pero el beso es mucho mejor.

Sigo sumando, poco a poco. Sigo vivo, cada día que pasa. Y es que uno no sabe de lo que es capaz hasta que se pone a ello.

Besos en los morros. Hasta mañana.